V aktuálnom októbrovom čísle časopisu Fitštýl nájdete článok na tému Ako vyhrať boj so sladkosťami. K danej téme sa vyjadril i náš výživový poradca Ing. Libor Javro, ktorý vysvetľuje význam sacharidov pre naše telo, pričom však upozorňuje na častú a zvýšenú konzumáciu jednoduchých sacharidov, ktoré spôsobujú zdravotné problémy. Taktiež sa v článku dozviete ako zistiť, že máte v jedálničku priveľa cukru.
Nenechajte si ujsť októbrové číslo a najmä tento článok 😉
Zakladateľ výživového štúdia SH NUTRITION, výživový poradca.
Vyštudoval Slovenskú poľnohospodársku univerzitu v Nitre na fakulte Agrobiológie a potravinových zdrojov odbor Výživa ľudí, kde dosiahol odborné vedomosti z viacerých oblastí výživy.
Je autorom bakalárskej práce na tému Regenerácia športovcov, kde podstatnú časť venoval najmä regenerácií pomocou výživy. O dva roky rozšíril svoju prácu o konkrétne sledovanie úrovne výživy vo vybraných futbalových kluboch vo fáze regenerácie.
V roku 2011 získal certifikát Sportovní výživa v Brne, ktorý mu udelila celoštátna výživová agentúra NutriAcademy.
Svojou činnosťou výživového poradcu napomohol už vyše 150 ľudom docieliť svoj cieľ.
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.Ok
V aktuálnom októbrovom čísle časopisu Fitštýl nájdete článok na tému Ako vyhrať boj so sladkosťami. K danej téme sa vyjadril i náš výživový poradca Ing. Libor Javro, ktorý vysvetľuje význam sacharidov pre naše telo, pričom však upozorňuje na častú a zvýšenú konzumáciu jednoduchých sacharidov, ktoré spôsobujú zdravotné problémy. Taktiež sa v článku dozviete ako zistiť, že máte v jedálničku priveľa cukru.